Dr. Wolfang J. Fellner
Als ich im Jahr 2004 begann an der Universität zu unterrichten belegte ich einen Atemkurs um ausdauernder vortragen (und stabiler Trompete spielen) zu können. Nichtsahnend entdeckte ich dabei die Atemarbeit als tolle Möglichkeit zur Selbsterfahrung. Sie wurde zu einem regelmäßigen Bestandteil meines Lebens. 2008 nahm ich an einer Ausbildung in Atemarbeit nach Ilse Middendorf teil. Mein Interesse an den vielfältigen Wirkungen der Atmung wurde dadurch noch größer und so absolvierte ich von 2009 bis 2014 eine Ausbildung zum Atemlehrer und Atemtherapeuten. Neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit in der universitären Forschung und Lehre war die Beschäftigung mit Atmung als Zugang zu Körper, Intuition und Emotionen eine wichtige Ressource für Balance und Lebendigkeit.
Meine bis dahin strikt getrennten Leidenschaften für Wissenschaft und Atemarbeit traten erstmals im Jahr 2014 in Beziehung zueinander. Damals hielten Wilfried Ehrmann und ich auf der Konferenz der „International Breathwork Foundation“ in Irland einen Hauptvortrag mit dem Titel „Was die Wissenschaft von der Atemarbeit lernen kann“. Drei Jahre später fungierte ich im Rahmen dieser Konferenz als wissenschaftlicher Koordinator und lernte Peter M. Litchfield als einen der Hauptvortragenden persönlich kennen. Er kombiniert in seiner Arbeit die Atemphysiologie mit verhaltenswissenschaftlicher Psychologie. Didaktische Kapnographie steht im Zentrum dieser einzigartigen Verbindung von Wissenschaft und der Kunst mit Körper, Emotionen und Gedanken zu arbeiten. Im Herbst 2017 begann ich einen Universitätslehrgang in verhaltenswissenschaftlicher Atemanalyse an der von Peter M. Litchfield geleiteten „Professional School of Behavioral Health Sciences“ in den USA und schloss diesen im Juni 2018 ab.
Seit dem Frühjahr 2019 liegt mein berufliches Hauptaugenmerk darauf Menschen durch die Arbeit mit ihrer Atmung bei der Verbesserung ihrer Performance und der Überwindung durch die Atmung verursachter Schwierigkeiten zu unterstützen.
10 2017 – 07 2018 Universitätslehrgang Atemanalyse an der Professional School of Behavioral Health Sciences, School of Breathing Sciences (https://www.bp.edu/).
Dieses Ausbildungsprogramm basiert auf fundiertem Wissen in drei Bereichen: Atemphysiologie, Verhaltenswissenschaft und Bio-Feedback (Kapnographie, EMG, HRV). Es befähigt dazu: (1) Atemgewohnheiten zu identifizieren und deren Effekte auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu evaluieren. (2) Klienten dabei zu unterstützen, schlechte (dysfunktionale) Atemgewohnheiten zu überwinden. (3) Wie Bio-Feedback Instrumente zur Messung des Kohlendioxidgehalts der Ausatemluft (Kapnographie) der Muskelspannung (Elektromyography) und der Herzratenvariabilität dazu genützt werden können den Lernprozess zur Verbesserung der Atemgewohnheiten zu unterstützten.
Ausbildungsleiter: Peter M. Litchfield, Ph.D.
09 2009 – 06 2014 atman-Ausbildungstraining zum Atemlehrer und Atemtherapeuten https://www.atman.at/das-atman-ausbildungstraining-2).
Diese drei bis fünfjährige Ausbildung besteht aus zwei Phasen. Phase eins dauert ein bis zwei Jahre. Sie widmet sich der Selbsterfahrung und der Vermittlung von theoretischem Wissen und praktischem Instrumentarium der Atemarbeit. Sie besteht aus zehn drei bis fünf tägigen Workshops, begleitet von regelmäßigen Sitzungen bei ausgebildeten Atemtherapeuten und Peer-Groups. Die zweite Phase dauert ein bis drei Jahre. Sie dient der Professionalisierung und besteht hauptsächliche aus Supervision und thematischen Spezialisierungsworkshops.
Im Rahmen der Ausbildung wird Erfahrung mit einer Vielzahl von Atem- und Körperarbeitsschulen gemacht, z.B.: Rebirthing, Conscious Connected Breathing.
Ausbildungsleiter: Dr. Wilfried Ehrmann.
09 2008 – 06 2009 Ausbildungsprogramm Atemgymnastik und Körpererfahrung (basierend auf der Arbeit von Ilse Mittendorf; „Der erfahrbare Atem“).
Dieses Ausbildung beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel von Atem, Körperwahrnehmung, Stimme und Bewegung. Dabei wird die Wahrnehmung des Atems genutzt um die Wahrnehmungsfähigkeit und das Bewusstsein für Atem- und Körpererfahrung zu schulen.
Ausbildungsleiterin: Mag. Waltraud Degen
Seit 2015 Wim Hof Methode
09 - 11 2014 Mindfulness Lehrgang (Dr. Wilfried Ehrmann)
09 2014 International Holotropic Breathwork Workshops mit Stan Grof in Hradec nad Moravicí, Czeck Republic
Seit 2011 EchoPunkt+ Methode von Susanne Amberg Schneeweis
Seit 2008 Meditation: regelmäßige und häufige Erfahrung in der Ausübung verschiedenster Meditationstechniken
Seit 2019 Faculty Member der Professional School of Behavioral Health Sciences
https://www.bp.edu/faculty/faculty-school-of-breathing-sciences/wolfgang-j-fellner-ph-d/
Seit 2019 Editor and Board Member of Breathing Science, Inc. einer in den USA angesiedelten non-profit Organisation welche die Zeitschrift “Breathing Science” herausgibt (Start 2021)
Seit 2017 Mitglied der Science and Research Advisory Group der International Breathwork Foundation (IBF) https://www.ibfnetwork.com/
Fellner, W. J. and Rindberger, R. (2019). Atemkompetenztraining für TrompeterInnen. atman Zeitung: Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, Nr. 3, September
Fellner, W. J. (2019). Tiefes Atmen: was ist damit gemeint? atman Zeitung: Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, Nr. 4, Dezember
2019 Podiumsdiskussion zu: Die Psychologie und Physiologie der Atmung/ Atemtage 2019, Atmen zur Ganzheit / 1.-3. March.
2018 Kohärenz in Atem, Körper und Beziehung / Atemtage 2018 / Atemflexibilität / 16. – 18. Feb.
08 2017 Wissenschaftlicher Koordinator der 24 Global Inspiration Conference
https://www.youtube.com/channel/UC_tEFuazQYyKfQMVaM7sYAg/videos
07 2014 Mit Wilfried Ehrmann: Keynote Lecture auf der 21. Global Inspiration Conference (International Breathwork Federation - IBF)
Titel: “What Science Can Learn From Breathwork”.
Musik und Kunst Privatuniversität der Stadt Wien
09 2020 – 08 2021 Körperliche und mentale Leistungsfähigkeit durch Atemkompetenz
09 2019 – 08 2020 Atemkompetenztraining für BalsmusikerInnen
04 2019 – 06 2019 Atemkompetenztraining für Trompeter mit Univ. Prof. Roman Rindberger
Seit 2014 Berufsvereinigung der Österreichischen Atemlehrer
Seit 2014 IBF International Breathwork Foundation